Enla primera sesión te explicaremos como mantener una buena salud e higiene bucal mientras lleves los brackets, te enseñaremos como lavarte los dientes de forma correcta y te daremos indicaciones para superar cualquier incomodidad de los primeros días. Una vez que tu tratamiento de alineación dental esté completo, se te quitarán los Enlos primeros días es posible que sientas una ligera molestia en la mejilla. Pero no te preocupes, tu especialista te dará una cera que se coloca en los brackets para eliminar la molestia. También te permitirá evitar cualquier herida o lesión menor que pueda producirse en el interior de la mejilla. Cómosuperar los primeros días de ortodoncia lingual . Es cuestión de unos días acostumbrarse a la ortodoncia lingual. He aquí algunas recomendaciones: Ser paciente, es cuestión de (muy poco) tiempo. Las molestias son habituales y el paciente suele preguntarse cuánto se tarda en acostumbrarse a los brackets linguales. Dadoque también tendrá que aprender a masticar de manera diferente, es probable que su ortodoncista le recomiende comer solo alimentos blandos durante los primeros días. Los alimentos ideales para comer después de recibir brackets incluyen: Puré de papas Yogur Sopas Huevos revueltos Avena Granos Mariscos Frutos rojos Quesos blandos Intentaevitar morder alimentos duros, pegajosos o masticables (como caramelos, goma de mascar o palomitas de maíz), pero puedes comer vegetales crujientes, frutas suaves y carnes deshuesadas. Si tienes preguntas sobre qué alimentos evitar, habla con tu ortodoncista. Recuerda que los primeros días con brackets son sólo el comienzo de Entrelos alimentos más recomendables a comer durante los primeros días con brackets están las verduras. Estas deberán ir preferiblemente trituradas o cocidas, para que de este modo no 31de julio de 2013, 12:12. L dijo Leo, te comento que aun sigo con los brackets! Si es medio pesado para comer al principio, despues te acostumbras a que tenes que ser cuidadoso y que hay cosas que no podes comer porque si se te rompen los brackets (no solo tenes que volver a pagarlos!) sino que tambien se dificulta el tratamiento y Duelen los brackets? Los primeros días pueden ser algo molestos, sí. Y es posible que te rocen con la parte interna de tu boca y te hagan alguna llaga o herida. Pero tranquilo, son sólo unos días. En poco tiempo te acostumbrarás y llegará un día en el que apenas los sientas. Qué comer con brackets Durantelos primeros días, te recomendamos optar por alimentos blandos que requieran poco o ningún esfuerzo de masticación. Algunas buenas opciones incluyen: Purés: De verduras, como papas, zanahorias o calabacín. Sopas: Preferiblemente de consistencia cremosa y con trozos pequeños y suaves. Yogur: Ya sea natural o con Lasprimeras semanas será más conveniente tomarlas muy maduras o en compota, favoreciendo, así, la masticación más leve posible. En 6Afp.